疫情未止，大小企业面临生存危机，职场人也面临着种种工作困难。今天给大家分享路叔的一本书《我懂你的职场焦虑》，帮大家缓解下最近的抗疫疲劳和返工焦虑~
1. 成功制服焦虑：梦想+努力+天赋
2. 职场快速成长两大因素：
A.厉害的平台/有增长势能的平台
B.梦想+努力+天赋~自己的努力工作（看作职业生涯，而不是一份工作）
3. 职业常识：
A. 思想、思维+信仰：
整体职业规划40年，这是一场持续的马拉松。
B. 40年职场：
阶段一~勇敢面对（不完美、牺牲、放弃等），打基础、养习惯
阶段二~聚焦爆发（找到自己擅长和喜爱的交集，展现自己成为焦点，尽力发挥优势）
阶段三~自我修炼（积累沉淀、传递输出，打磨心态、领导力、平衡度、人际关系、人格魅力等，将优秀自我升华为值得炫耀的自我）
阶段四~持续可能（找到一条让自己持续发光到60-70岁的职业发展道路以及继任计划，为组织赋能，成就他人）
C. 咸鱼翻身：
a）储备职场燃料：可迁移技能、有意义的经验、持久的关系（积累-利用-更新-维护-持续）
b）巧妙投资时间：投入足够时间，刻意练习，成为专家
c）探索与学习：保持探索和学习，时刻迎接新变化，与时俱进
d）经营你的人生：做好职业规划，平衡家庭、工作和生活
e）跟对人，入对行，做对事！
D. 找到自己与集体的平衡点：
a）主动示好，展示友好、专业、成熟的工作态度+办事风格、可信赖度
b）观察环境，在公司允许范围内行事
c）适当表现：汇报工作勇敢表现自己（不刻意邀功，也聪明），敢于承担和解决问题，懂得自黑自嘲
E. 找准自我定位：
我是谁？我的特色？我要做什么？怎么与第三方互动？
F. 优质人才的特点：
领导力——
体现1：对擅长领域与新生事物的持续学习能力
（例如：阅读相关领域的资讯，如行业媒体、大咖言论、公众号等；和行业高手交流，在了解行业最新动态和发展趋势同时，学习高阶方法论；选择性听一些高阶专业课，突破思维和开拓创造力）
体现2：对组织环境和身边人与物的洞察能力
（例如：密切观察周围事物，多思考问题本质；学习逻辑分析法和数据分析，发现问题；训练自己对环境的洞察力，锻炼敏感意识，提前预知对方的动机和目的）
体现3：对核心团队与组织成员的凝聚能力
（例如：汇聚团队情感；建立彼此认同感、价值观和文化；设立共同目标，奖励和激励团队）
体现4：对战略部署和关键项目的执行能力
（例如：使命必达，立刻执行；超出预期，提前完成；整合资源，搞定复杂问题）
体现5：对危机处理和管理问题的决断能力
（例如：勇气胆识；对后果、代价、走向的预判；冷静思考分析）
体现6：对未来发展的洞见与创新能力
（例如：创新就是更低成本和更高效；空杯心态；跨界学习；扩大视野，勇敢尝试）
价值观（做好表率）——
1）正直，对善恶是非的判断力（得之有道）；
2）与团队、合作者、股东、主要业绩贡献者的分享能力；
3）执着坚韧，不畏挑战，直面困难，甘于寂寞；
（看书总结思考；学习优秀者；接受挑战承担责任）
4）忠诚，忠于自我和组织；
（让对方知道我们彼此需要；多相互了解；自律）
5）野心和冒险精神，敢于打破常规，诉求更伟大的价值。
G. 初级管理者：
a）团队建设：时刻保持积极向上、轻松开心的氛围；明确团队和个人目标，以及发展方向和职业通道；保持良好沟通，让对方明白自己的优劣和如何提升。
b）流程制度的执行：让成员知道红线，以及哪些事情做了有好处，保持团队一致性和知晓制度的重要性。
c）任务管理：制定计划和完成方式，指导进行和控制进度。
d）资源整合和利用：及时协调可利用的资源，及时保存和再利用。
e）职业素质培养：实时分析了解成员的职业素质，分享优秀的职业案例，强调团队的价值观和文化、目标，完善成员的不足。
H. 职业素质：
a）专业素质：敬业才有事业！专业度被大家认可，能力匹配工作成绩；自我激励和目标管理
b）外在仪表：做好表率，见衣识人，有自己的风格
c）内在修养：信仰、价值观、爱好、人生观、道德水准等都会传递给别人
d）思维深广：完善知识结构，提升思维深度，有一定审美意识，发现美好的事物
e）职场情商：控制情绪，分析判断，处理问题
I. 知识=信息+经验+行动/数据→信息→知识→智慧
（知识可指导实践，源自认知和理解，洞察力评估知识）
技能=多练习、多学习、多检验、多优化；
诀窍=如何优化、节省时间+降低成本+提高质量（思考-实验-总结-测试）
创新力=观察力+好奇心+思维能力
J. 极简思维：
以始为终+初心思维
（我是谁？我贡献了什么？我的价值在哪？我的特色是什么？我的工作成绩是什么？）
成果=时间*效率*有用性
K. 职场大事：
今年的工作目标、个人发展目标？家庭目标？社交目标？
L. 面对公司/工作窘境：
打造团队信念+SWOT分析公司+自身优劣势+发挥优势针对性发展
（如宏碁电脑CEO陈俊圣挽救公司的做法：
了解出差地业务+与当地员工沟通+和大客户吃饭+会见各路记者+看售后服务中心+与一线店员谈话和了解销售情况并进行指导+与骨干员工吃饭）
M. 谨防“猪队友”（避免以下三类人）：
工作不专业者（不能解决问题，只会抱怨或提问题）
负能量满满者（以自我为中心，对外界不满）
轻率不认真者（混日子没目标得过且过）
N. 思维不错位：
战略高层-做到什么样子？
执行中层-如何尽快做好做完？
基层员工-需要我做什么？
O. 向上管理：
汇报方式与周期、维度？提出问题前必须想出至少一个解决方案？了解上级思想倾向？与领导做朋友+了解自己的优势、上级对自己的期望、上级与上上级的思想？
P. 关于跳槽：
理性+远见+执行力！
A轮融资后的互联网科技公司+行业标杆公司+一看公司门，正气大方；二看墙，发展历程醒目；三看人，有模有样有笑容。
一年小跳，三年大跳。
公司文化价值观+老板团队有底线有货！
Q.好的心态：
情怀~自己想做啥，要什么样的生活？
有人教最好；开心工作最好！
作者
亚姐
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