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生气的时候,默念四句话!
作者:搁浅 来源:本站 时间:2020-09-30 阅读: 字体:
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  人生在世,

  难免会遇到烦心的事,

  也会遇到看不惯的人,

  发生争执,闹了矛盾,

  就会有一种情绪,

  这种情绪叫做——生气!

  你生气,

  气坏了身体,没人心疼,

  弄坏了心情,没人安慰,

  你气,气的是自己,

  别人不会为你委屈。

  人,千万别生气,

  正如古兰经所说:

  惟有坚忍的人,

  得享受完全的、无量的报酬。

  (39:10)

  大度一些,

  对自己最有益。

  如果实在控制不住生了气,

  那么就默念这四句话,

  等你念完,就不会再气了!

  第一句:算了吧!

  人这辈子,活不到百年,

  别管你现在有多少钱,

  你要看看你还能活多少年。

  人生如影,一晃就过去了,

  生命如梭,很快就没有了,

  除了生死,其他的都是小事,

  生什么气,报什么怨,

  气大伤身,抱怨伤神。

  想通了,看透了,

  就算了吧!

  就当从未发生过,

  别让生气的情绪影响了,

  真主赐与的这美好人生!

  第二句:不要紧!

  不管发生什么糟心事,

  都要对自己说“不要紧”。

  因为坦然的态度,

  就是解决问题的第一步。

  真主对人都是公平的,

  真主给你关上一扇门的同时,

  必定会为你打开另一扇门。

  第三句:没什么关系!

  别管遇到什么烦恼,

  不开心了就告诉自己:

  没关系!

  与人相处也是如此,

  发生争吵了,起了冲突了,

  先主动道歉,

  别人也一定会把态度转换,

  不再追究,一笑而解。

  没什么关系,

  不是逃避现实,

  而是一种自我调节。

  智慧的人都懂得控制情绪,

  不要被愤怒牵着走,

  当你生气的时候,

  就告诉自己没什么关系的,

  你的心情会很快恢复,

  烦恼会立刻离开。

  第四句:会过去的!

  不管雨下得多大,

  连续下几天,

  总会有晴天的时候。

  所有无论遇到什么困难,

  也都会过去,

  时间会磨灭一切,

  坚信真主,

  一切都是他的安排,

  雨水之后,

  必会看见更大的彩虹,

  坚定信心跟随主,

  才是一生最大的“财富”,

  因为,

  世上的一切终会过去。

  人生从来都不是十全十美,

  更不是事事如意,

  因此无论遇到什么事,

  什么人,

  都不要放在心上,

  保持淡泊的心态。

  快乐度过新的一天吧!

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