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小赌真的怡情吗?贪心的欲望让你在不知不觉中「赌博成瘾」。

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编辑/ hkiki

文案/ 治愈酱

麻将在国内是一种老少咸宜的爱好,不仅具有独特的游戏性,也将益智、趣味、博弈集于一身,在四川尤其受人欢迎。

但在生活中,却有一部分人将这类休闲娱乐的游戏变成了夜以继日、废寝忘食的赌博游戏,不仅输掉了自己的人生 ,也让家人承受负累。

除了麻将,其实我们在日常生活中也多多少少的接触到有着赌博性质的游戏,比如说抓娃娃机、以及电子游戏厅里的推币机……

我们只需要往里面投币,里面的机械不停的推动着平面上百个游戏币,平台上的硬币摇摇欲坠,似乎我们只要投一个,再投一个,就会有许许多多的硬币掉下来,成为我们的囊中宝物。

赌博的性质往往都是这样,翻身赚大钱的梦似乎就在眼前,于是人们红着眼,忘记了理性,紧紧地握住手中的筹码还想搏一搏。

那么心理学上来说,可以解释这种「赌徒心理」吗?

贪心的欲望

从认知角度来讲,「赌徒心理」背后有着一些违背理性的认知理论和机制。

1)赌徒谬论

在赌博的人眼中,如果一件事一再发生,那么与之相反的事马上就要来了。

换句话说,就是一个人其实反复地在输钱,但是他会认为既然自己已经输了这么多,那么下一次,他马上就会赢钱了。

如果一个人在玩老虎机,但是始终没有相同的图案出现,那么他心中可能会想:

快了,我都输了那么多次,大奖马上就要来了。

2)下注后,人们对胜利的预估会改变

在一项研究中,赛马场的赌马者估计了他们最喜欢的马获胜的几率。然而下注后,赌马者倾向于相信他们的马比他们下注前有更大的获胜机会。

换句话说,他们下的注让他们变得更为不理性,从而对获胜几率的预估产生偏差。

3)虚构的关联性(Illusory Correlations)

赌博的人会将一些他们期望有关联的事情联系起来。

比如一个人在上次玩扑克时大获全胜,他那时戴了一顶帽子,于是他便开始认为是这个幸运帽让他赢钱。

显然,这些都是不可能的,不会有神奇的帽子让他赢钱,因为他们的穿着不会影响他们的赌博结果。

4)固有记忆偏差(Inherent Memory Bias)

赌博的人更容易想起以前赢钱的记忆,他们选择性地忘记自己的损失,让自己有理由继续赌博。

生物学来说,有赌博障碍的人似乎在神经递质上有着多重异常。

它们包括(按其功能列出):

多巴胺 – 快乐

血清素 – 情绪

去甲肾上腺素 – 兴奋

鸦片类药物 – 快乐

一些研究人员认为,这是涉及强烈冲动的机制和涉及控制冲动的机制之间的不平衡 (Lobo et al., 2010)。

从行为的角度来看,赌博是一种简单的强化行为。

因为每次给出的筹码和奖赏之间平均来说有着稳定的比率,让人很难忘记赌博 – 奖励的联系。尤其是老虎机按照着这种方式给人们产生回报,让赌徒保持高回应率。

赌博成瘾是不可忽视的心理疾病

心理学对赌博障碍的理解在不断发展,精神病学的诊断手册DSM-IV-TR将「强迫性赌博 Compulsive gambling」称为「赌博障碍」,并列入了精神障碍的范畴,认为拥有「赌博障碍」的是指实际上与物质成瘾有关。

那么「赌博障碍」有着哪些症状呢?

需要用越来越多的钱来赌博来获得想要的刺激。

当试图减少赌博或停止赌博时,会变得焦躁不安或易怒。

曾多次试图控制、减少或停止赌博,但均以失败告终。

经常沉迷于赌博(例如,不断地回想过去的赌博经历,妨碍或计划下一次冒险,想办法弄到钱去赌博)。

感到苦恼时(例如,无助、内疚、焦虑、沮丧)常常赌博。

赌博输了钱后,往往还要改天报复性地赌博(追讨自己的损失)。

撒谎,用来掩盖与赌博有关的事。

因赌博而危及或失去重要的关系、工作、教育或事业机会。

依靠别人提供的钱来缓解由赌博引起的绝望的财务状况。

赌博小故事

赵四是我的远房表叔,70年代末出生在宜宾城乡结合的村里。

父亲说,表叔的母亲,也就是我的姨祖母,既要照顾失去劳动能力的姨祖父,又要拉扯四个孩子,生活一直都过得苦。家里的两个姐姐早早就嫁人了,哥哥也十五六岁就出门打工帮补家里。作为家里的幺儿,表叔从小就好吃懒做、游手好闲,初中没念完就辍学在家。

辍学后的表叔,混迹在村里大大小小的茶馆,没多久就学会了麻将,并且十分痴迷。

开头两年,只是时不时向姨祖母要个三五几块打打小麻将,后来越赌越大,一发不可收拾。为了凑钱打麻将,干了不少荒唐透顶的混账事儿。

连骗带抢地啃光了姨祖父、姨祖母的钱,然后去偷哥哥姐姐的钱,甚至不惜为了要500块钱对亲生姐姐大打出手,家里的亲戚朋友,甚至周边的邻居们都像防贼一样防着他。

二十四岁那年,表叔被失望透顶的姨祖父、姨祖母赶出了家门,跟着身边一群狐朋狗友去了云南打工。没成想,打工不假,但是大多数时候还是在打牌。

搬砖修房子挣得辛苦钱架不住他一场牌局的挥霍,最终输急了眼的表叔干起了抢劫,进了监狱。那时,我大概八九岁,印象中姨祖母天天一把鼻涕一把泪地四处求人,想疏通关系把表叔捞出来,但是身边的亲朋好友都说:别管他,让他里面呆呆,出来才是祸害。

「赌博成瘾」影响着1%到3%的所有年龄段的成年人,男性比女性更常见:

有病态赌博行为的人通常有酒精和其他物质、抑郁和焦虑的问题;

有病态赌博行为的人常考虑自杀。

赌博成瘾如何治疗

那么,心理治疗可以治疗强迫性赌博吗?

答案是肯定的。

1)治疗师可以帮助来访者了解他们赌博的诱因

赌博的诱因包括无事可做、感到沮丧或焦虑、观看体育比赛或赌场广告,也有可能是手头有些闲钱金。

在治疗师的帮助下,来访者能理性观察触发自己赌博行为的根本诱因,并且分析自己的情况。

2)增加赌博以外有意义的娱乐活动

除了赌博,人们需要找到其他更好的东西来触发他们的「奖励机制」,然后在与治疗师的共同努力下,接纳并克服自己对赌博的瘾,并留出时间来参与对个人来说真正有意义的活动。

在这过程中,他们还需要找到方法来应对他们的渴望或冲动。

3)改变错误的认知

治疗师能帮助来访者发觉自己在思考赌博时逻辑上的缺陷,由此开始更理性地看待赌博。

两人得以在治疗时间,共同质疑那些非理性的想法。最终,改变他们。

4)准备好面对挫折

不幸的是,赌徒们难免会时不时地回到他们的老习惯中去。

通过预防复发,他们可以了解到,仅仅因为他们失败了一次又一次并不意味着他们意志薄弱,不能克服他们的赌博。随着时间的推移,这些挫折会逐渐减少。

还记得《武林外传》中有一集白展堂因为沉迷于赌博,和同福客栈的其他人疏远了关系,甚至连佟掌柜的关心也不闻不问。

后来,李大嘴的母亲断指轩辕,也是曾经京城的赌王将白展堂赢得一无所有后,告诉了他关于赌博的真理:

你老说小赌怡情,大赌伤身,我倒觉得,赌就是赌,没有大小。因为赢了的还想赢,输了的就想翻盘,一旦赌得兴起,就什么都顾不上了。

一旦上了赌桌,不管赌术高低,身家大小,不玩到倾家荡产,谁也别想收手。所以才说,久赌必输啊。

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