1、宽容宁静
宽容,才有宁静。人心如江河,窄处水花四溅,宽时水波不兴。世间太大,一颗心承载不起。什么都想占尽先机,会输了起码的幸福。众人的路众人走,磕磕碰碰在所难免。生活的最高境界,一是痛而不言,二是笑而不语。无论有多少委屈,一笑泯恩仇。其实太多计较,只是一时的想不开。宽容,让烦恼融化在心里。
2、闭目静想
闭目静想,自己是否因心浮气燥搞砸过很多事?是否常被环境、被人影响?是否常为小事生气?懂得以智慧、慈悲来处理问题,心就不会经常打结。心若能清明自在,不管任何境遇,都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。心里放不下别人,是没有慈悲;心里放不下自己,是没有智慧。
3、珍惜拥有
人的一生,没有谁事事得意,处处风光。告诉自己,淡然一些,看开一点,生活的过程中保持一种平常的心态,淡然而简单,这样你会愉快些。没有人知道,痛苦会在哪个时段出现,也没有人清楚,烦恼会在哪个地方出现。我们能做的,就是做好自己,我们应做的,就是珍惜拥有。
4、舍就能得
舍出笑容,得到的是友谊。舍出宽容,得到的是大气。舍出诚实,得到的是朋友。舍出面子,得到的是实在。舍出酒色,得到的是健康。舍出虚名,得到的是逍遥。舍得舍得,敢舍就能得。
5、平心似水
平心似水伴日月,烦恼只为逞聪明。少事之心,淡茶粗饭总知香,多事之心,美味佳肴如食蜡。大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,潜其主观天下之理。看淡人间烦恼事,只向心中觅清凉。人之心胸,多欲平心似水伴日月,烦恼只为逞聪明。